AIは難しい技術ではなく、生活の中の「ちょっと面倒」を quietly（こっそり） 解決してくれる道具になってきました。
今回は、府中教室の生徒さんにもすぐ使える
「AIでラクになる生活のコツ＋操作方法＋おすすめAI」
をまとめてご紹介します。
【買い物メモが一瞬で完成する】
● こんな時に便利
- 「今日の夕飯どうしよう…」
- 「買い物メモを作るのが面倒…」
● 操作の方法（例：Microsoft Copilot）
- Copilotアプリを開く
- 入力欄に
「卵・玉ねぎ・鶏むね肉があります。今日の夕飯の献立と買い物メモを作って。」
と入力
- 料理案＋買い物リストが自動で出る
● おすすめAI
- Microsoft Copilot（無料・スマホアプリあり）
- Google Gemini（Androidの人に特に使いやすい）
【長い文章を“やさしく要約”してくれる】
● こんな時に便利
- 町内会・PTA・マンション管理組合の長文
- 読むのがしんどいお知らせ
● 操作の方法（例：Copilot）
- 長文をコピー
- Copilotを開く
- 入力欄に貼り付けて
「やさしく短くまとめて」
と入力
- ポイントだけの要約が表示される
● おすすめAI
- Microsoft Copilot（要約が自然で読みやすい）
- LINEの「AI要約」機能（トーク内の長文に便利）
【写真の整理が“勝手に”進む】
● こんな時に便利
- 写真が何千枚もあって探せない
- 似た写真が多くて整理が大変
● 操作の方法（iPhoneの例）
- 写真アプリを開く
- 下の「検索」をタップ
- 「犬」「旅行」「桜」「家族」など、言葉を入力
- AIが自動で分類して表示
※「重複写真の削除」は
写真アプリ → アルバム →「重複項目」で確認できる
● おすすめAI
- iPhone標準の写真アプリ（AI検索が優秀）
- Googleフォト（自動分類・自動アルバムが強い）
【LINEの文章を“丁寧に書き直す”】
● こんな時に便利
- 文章がそっけない気がする
- 丁寧な言い回しが思いつかない
● 操作の方法（Copilot）
- 書いた文章をコピー
- Copilotに貼り付け
- 「丁寧な文章に書き直して」
と入力 - 自然で優しい文章に整えてくれる
● おすすめAI
- Microsoft Copilot（文章の言い換えが得意）
-
LINEの「AIアシスタント」（有料）
→ LINE内で完結したい人向け
【家事の段取りを“AIが考えてくれる”】
● こんな時に便利
- 掃除・洗濯・買い物…どれからやるか迷う
- 体力に合わせて無理のない順番にしたい
● 操作の方法（Copilot）
- Copilotを開く
- 「今日は13時に外出予定。午前中にできる家事の段取りを作って」
と入力 - 優先順位・時間配分・順番をAIが提案
● おすすめAI
- Microsoft Copilot（生活の段取りが作りやすい）
- Google Gemini（Androidの予定と連携しやすい）
【ちょっとした“調べ物”がすぐ終わる】
● こんな時に便利
- 「この言葉の意味は？」
- 「この設定どうやるの？」
- 「代用できる食材は？」
● 操作の方法（Copilot）
- Copilotを開く
- 調べたいことをそのまま入力
例：
「集中モードの設定方法を教えて」
- 手順をわかりやすく説明してくれる
● おすすめAI
- Microsoft Copilot（設定の説明が丁寧）
- Google Gemini（Androidの操作説明が得意）
AIは“生活の味方”
AIは、
- 考える手間
- 探す手間
- 書く手間
- 段取りの手間
を減らしてくれます。
府中教室でも、
「AIを使い始めたらスマホがもっと楽しくなった」
という声が増えています。